Durante il mese di aprile sarà possibile partecipare a corsi di yoga anche per principianti assoluti.
La pratica dello yoga è molto indicata ai cavalieri perchè migliora l'equilibrio, insegna molte tecniche di respirazione e aumenta la flessibilità, la forza e la consapevolezza corporea.
Durante le nostre settimane yoga per cavalieri e non cavalieri organizziamo le lezioni di yoga o prima delle attività equestri o a fine giornata.
E' possibile organizzare lezioni di yoga anche per periodi inferiori alla settimana. Le lezioni si possono svolgere o all'aperto (se le condizioni atmosferiche lo consentono) o all'interno.
Forniamo noi i materassini ed eventuali copertine ed è sufficiente presentarsi con un abbigliamento comodo.
E' possibile anche fare solo due o tre lezioni: non è necessario partecipare quotidianamente e la prima lezione è di prova.
Per maggiori informazioni sui corsi potete inviarci una mail all'indirizzo info@ilparetaio.it.
Yoga per cavalieri: Week end e settimane con Yoga al Paretaio
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Staff Il Paretaio
2017-01-10